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DIETA CETOGÊNICA COMPLETA

Dieta Cetogênica | Econômico 05 dias

Cód. Barras: KP1998

Procurando seguir uma dieta cetogênica mas sem tempo de cozinhar e de seguir 100% o protocolo e entrar em Cetose? criamos nossa linha completa, essa econômica para 05 dias, com café da manhã, lanche, almoço, lanche e jantar, tudo pronto, basta aquecer e consumir.

 

A dieta cetogênica consiste em uma redução drástica de carboidratos na alimentação, que participarão apenas de 10 a 15% das calorias diárias totais. 

 

Para compensar a redução de carboidratos, deve-se ter um grande aumento no consumo de gorduras, representadas por alimentos como, sementes, creme de leite, azeite, amendoim, , nozes e amêndoas. 

 

Além disso, quantidade de proteína também deve aumentar até constituir cerca de 20% das calorias diárias, sendo necessário comer carne, frango ou peixe no almoço e no jantar.

 

Quando se inicia esta dieta, o organismo passa por um período de adaptação que pode durar desde alguns dias até algumas semanas, no qual o corpo se adapta para produzir energia através da gordura, em vez dos carboidratos.

 

 

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Detalhes do produto

Programa Completo com duração de 05 dias, você recebe tudo individualizado embalado a vácuo

 

Podem conter traços de glúten e lactose!

Modos de Aquecimento

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4867 calorias